/Nederdraad/ nieuwe editie
welkom: Nederlanders, Vlamingen, verfrissing
niet welkom: hitte, warmte en Walen
/Nederdraad/ nieuwe editie
welkom: Nederlanders, Vlamingen, verfrissing
niet welkom: hitte, warmte en Walen
Walen
slecht aas, zelfs Walen haten Walen
>besluit om te gaan heffen
>geen zin om een heel schema en dieet te ontwerpen
Laat al maar, ik ga het toch niet halen
Miljaar!
ik hef door te jossen
je mag mijn schema overnemen, maar je zult zelf je macro's moeten berekenen
ontbijt
-blik tonijn, spruiten, rijst
lunch:
-zalm, brocolli, rijst
avondeten:
-kipfilet, spinazie
2 x hefsessies, 1 voormiddag en 1 namiddag (1 uur elk)
-1 schepje eiwittenshake
-1 banaan
dag 1: armen/bovenlichaam
dag 2: benen/onderlichaam
dag 3: buikspieren / torso
dag 4: rustdag met 1 uur cardio naar keuze
lekker bier drinken en morgen nog eens proberen
wat kost al dat vreten eigenlijk, elke dag zalm gaat toch wel aantikken
diepvrieszalm is best goedkoop in de aldi
zijn de eiwitten dan niet kapot?
das een plan naar mijn hart
geen idee, ik hoop van niet want ik ben arm dus ik koop alles diepgevroren
Moet je maar eens werken
piemel
ik werk, maar ik heb maar 1200 netto per maand
en waar is die banaan eigenlijk voor?
waartoe al die moeite?
Ik zeg werken, niet NOOTen
Hallo!
ik heb echt werk nu, 32 uur per week
je hebt snel verteerbare carbs nodig meteen na je hefsessie
zelfverbetering, er goed uitzien, discipline
>1200 netto
>32 uur per week
Werk eens wat meer, luiwammes
ik zou willen, maar ik werk officieel 32 uur, maar het is eigenlijk 40+ uur want ik moet al die lessen voorbereiden
gelukkig leef ik nog bij mammie en pappie :^)
maar je zit toch altijd hier?
waar zou ik anders naartoe gaan? Jullie zijn mijn enige vrienden
>voltijds
>1200 euro netto
voor die grijpstuivers zou ik m'n bed niet eens uitkomen
ikdv, maar ik was 2 jaar NOOT zonder uitkering. En ik doe het werk echt graag, ik zou het zelfs gratis gaan doen
nou ik bedoelde eigenlijk je 32 uur werk, doe je dat vanuit huis ofzo
Hoorndrager
nu moet ik enkel thuiswerken, academiejaar begint pas 3 september dan geef ik mijn eerste les
>leraar
>maar €1200 verdienen
Je doet het fout
1 jaar langer als NOOT en ik had mij onironisch genekt
klinkt best tof oets
ik wil geen middelbaar lesgeven, ookal zou ik veel meer verdienen
Ik wil echt niet lesgeven aan een paar pubers + aan de uni kun je misschien nog wat legale poesjes scoren :^)
Jouw salaris klinkt meer als peuterspeelzaal
Braafste goy
ik weet dat het weinig is, maar ik vind het niet erg. Ik heb alles wat ik nodig heb + kan een paar honderd euro per maand sparen
dan word je na miljarden jaren eindelijk geboren om voor luttele seconden het levenslicht te mogen aanschouwen en dan moet je die kostbare ogenblikken als galeislaaf slijten
liever werken voor de jood, dan 27 worden zonder inkomen / vd / vrienden / auto + 5k studieschuld
5k is poep
ik veeg mijn reet af met briefjes van 5k
>dvw eigen huis en lening afbetaald. Ik weet de volgende stap in het leven niet zo goed.
>dgw geen vd
ikdv
Een meissie
Ik heb duizenden euros geleend van de bank en leef nu als een koning (gratis wereldreizen enzo), ik ben van plan om zelfmoord te plegen wanneer het geld op is. Ik gun de Jood geen cent.
Gebaseerd
>jgw nabestaanden je schulden moeten aflossen
ja maar eerst maar gaan reizen denk ik
>wat is ergenis weigeren
Ik heb geen nabestaanden.
Goed gedaan belganon.
Dat weet je best
Nou dat was het zwembad, nu kaatsen.
bij ons ook al verschillende
is dit hoe blanken uit gaan sterven?
>Hallo? Met wie spreek ik?
Ik vind die behoefte aan herhaling van havoleerlingen echt vermoeiend.
Wanneer is die hitte eens over, ik zweet alweer.
straks oetz
Dank, wel beetje hulp van thuis anders is dit niet mogelijk oetz
uw bestelling is onderweg
Dank u.
Waarom zeiken Nederlanders altijd de hele dag over het weer?
kleine mensen
kleine wereld
kleine praat
Dit is exact hetzelfde in het VK en België moest het een troost zijn
Ik zat naar kleding te kijken en werd gewoon geil van een vrouwelijke paspop zonder broek aan
Lekker zo'n maaltijdsalade.
die AH maaltijdsalades zijn echt 10/10
die van lidl zijn ook goed en € 2,50 ofzo ipv 5,-
help ik word een dikke papzak wat moet ik nu doen?
Vind ik nou ook, en de basic was nu 2 voor 5 euro.
Mijn piemel zuigen totdat ik in jouw mondje klaarkom.
godverdomme ik heb nog steeds geen meisje uitgevraagd en ik word met de minuut geiler
nee ik moet iets van sporten ofzo en gezond eten
>nog achter vrouwen aangaan
kots. Beheers je jongensdriften nu eens.
Mijn piemel zuigen totdat ik in jouw mondje klaarkom.
>Vader van mijn vd is doodziek van het drinke
>Geef hem water
>"Nee joh ik heb al"
>Pakt een plastic fles
>Half uur later ruikt het naar dikke alcohol
>Fles ruikt naar vodka
Kankerboeren
Belasting is diefstal
de staat is een mafiabende
Oke, ik ga weer. Dag!
>kwantitatieve verruiming
godverdomme eindelijk
En missen we Leo al?
doe dit en je bent binnen het half jaar al een pak fitter
nee blijf
Vloek?
ZWETENDE BALLEN
gaat niet "echt" gebeuren
wanneer komt de verkoeling!?
10/10 lekker
Ik wil zelfmoord plegen
Wat vinden Nederlanders de leukste Vlaamse uitdrukking/het leukste Vlaamse woord?
Je kunt niet arm zijn als je niets bezit
poepen
AAAAAA MIJN KANKERTOKKIE BUREN SPELEN HARDE DRUM AND BASS