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heberausgabe
fetti ösis ned willkommen

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OP. MUSS. STERBEN.

ne nach heben macht fett kein sinn, nur schnelle kohlenhydrate und eiweiß

*installiert gentoo auf der laterne*

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DOOOOOORRRRRRR

diesmal echt für die scheiss bayern

nachm heben nehme ich zwei bananen udn whey zu mir
dann 2-3 stunden später ne weitere eiweißreiche ernährung wie zb magerquark
heute esse ich noch zusätzlich pidser und koler

dann ist ogge, gönns di

NWO_Kai. Muss. Sterben

ICH BIN
WEST
WIENER
ja bin ein fetts stück scheiße
178 79
,uss abnehmen, aber kann ned wegen winter und ka oide etc

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Was halded ihr von meinen Gehebe Ergebnissen?

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warum ist der arabersohn so eloquent und ich ned
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

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du rechts

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Lies halt mehr

würde 200-500 kcal defizit gehen, und über lange zeit, hast du immer noch giga viel Energie, kannst dich im gym verbessern und verlierst neben bei fett

Sehen beide lauchig aus. Der eine is nur groß uezs

>hast du immer noch giga viel Energie

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a-ni-me

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schwache Mittelpartie

lel reds dir nur ein, fetti

Martin Goldnatz. Muss. Sterben.

wenn man genug fett hat kann man auch höher gehen, die energie ist ja quasi am körper, ist nur kopfsache

Schon zwei Tage Keine-Nuss. Diesmal bleib ich standhaft.

>178 79
>fett

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fange morgen mit 700kcal defizit an
habe im sommer bei diesem defizit dennoch zugenommen an muskelmasse

lel biost ud das oder deine mudda, mimon?

>mache sonst auch immer keinwichs
>schaffe immer 10-14 tage
>freue mich auf kein nuss november weil nicht alleine und durch miems motiviert weil der hauptstrom mit macht
>scheitere nach 2 tagen weil giga rallig

das verbotene ist immer attraktiver

>freue mich auf kein nuss november weil nicht alleine und durch miems motiviert weil der hauptstrom mit macht
gott, so erbärmlich

Hör auf mit den nackt Männer, es könnte mich schwul machen.

irgendwann finde ich heraus was dein problem ist

ja desto länger man diät plant desto niedriger kann das defizit sein, ist auch am besten wenn man nicht giga viel dehnungsstreifen haben will

wie steht deutsch zu unserem neuen Kanzler?

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>Bayern
>Joa

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Ok Google, filter alle Posts mit Animebildchen heraus

und man schwerer gekidnappt werden...

Mach ich bei die SoBe bisschen scharf

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>fetti humor

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Google lös das Captcha

Alegssa, knock den Typen aus

ins brausebad

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wär's nicht nais, wenn diese dinger alle 100 anfrange sagen "nö, mach dein scheiß selber, kacknazi"

was wenn nicht nigga

ich wiege 167kg und habe BMI 52 also alles im grünen Bereich

>magerquarksüchtige Hure.

Deutschland befindet sich grad im Vormerz

Wer is Merz?

wieviele von euch haben denn diese umminöse "Kiki" gefickt?

ja da warst du noch nicht geboren

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ströhm für zweite halbzeit

Der "fett" Krankheit ist, von dem Aussicht der Fetti, chronisch. Also müssen sie nur Witze machen.

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>vermisse sie
>sie ist mit leuten, vermutlich ihrem neuen(?) aufm stadtfest

...

Alle ausm Faden auBer Boxxer so ziemlich

kiki ist rein

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bah, die muss ekelig sein.

Kiki. Muss. Sterben.

>beauty filter hoch 10
deshalb postet sie auch etliche nacktbilder

unnnnndd süüüüüüüß

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2D>Kiki

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HIT OR MISS

WIR FAHREN NACH STALINGRAD

HIER IST STALINGRAD, HIER IST FRONT AN DER WOLGA!

Sie hat schon den nächste und gibt kein fick auf dich. Du wirst die nächsten Jahre an sie denken und alleine bleiben

Oida 200g Tortilla Chips und 150g Spekulatius verdrückt, aber immernoch Hunger auf richtiges essen.

Heishungerattacke erwache

nicht cool brudi
nicht cool

shit ist die das wirklich?

richtig geil

zeit zum bf1 öffnen und almans + engelander töten

ACHTUNG, ICH RUFE NOCH EINMAL SÜDFRANKREICH, DIE LUFTWAFFE

Die hat ziemlich fischigen Ausfluss

hmmm

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klar! die ist ultra!!

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Einfach nur wow die Frau

moruQ warum neuschwuln spammiern hassliche alman schlampe

am braunen Salon oder am Schmuckkästchen?

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youtu.be/AEs5aZGzAKw

weil:

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Würde sie mit meinem Shberma wasserbrettern

Das Vaterland in Jamaika: en.wikipedia.org/wiki/Germans_in_Jamaica

das sind schon viele Kalorien

lel

Pfostierer doch mal deine Wunderschöne Freundin!

Jeder Studi kennts ^^

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direkt mal auf jodel pfostieren
YEAHHÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖ

Sag ne Zahl zwischen 1 und 200

hab sowas von geschnauft xD :D

Ach, wunderte mch schon warum sowas ausgerechnet in meinen Empfehlungen auftauchte.

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ich: wie Gollum in der Spinnenhöhle

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69 (mit kiki)

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DANKE DANKE DANKE :3

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meine freundin ist gigachad moruQ
180 cm
80 kg
43 schuhgroB
supermann Kinn

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dangeschööön für tausend barren

ohhh yeaööööööhhhhhhhhh

Bist du eine Goldgrube?

Berkay! DAS IST DIE SCHÖNSTE FRAU DER WELT

ihr wahnnsinnichen

>180 cm
>80 kg
fett

?
Zahl deiner Wahl...

88

Stecke meinen Penis kategorisch in nichts über 160.

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