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Hilo latino

hilo kanna pinochetista

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pues parce, no habia hecho ejercicio desde abril, siempre dejo esa mierda, como el nofap.

pero estoy motivado a no dejarlo esta vez, asi sea una mierda, no haga un culo, lo voy a hacer por salud y por cambiar la rutina.

Ya me estaba haciendo 5 pull ups, 5 OHP y 1 dip.

estaba contento con lograr hacer un dip.
llevo como cuatro dias que volvi con la calistenia, pero al menos parece que ya logre recuperar algo.

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recomienden wenas bandas de folk metal/punk

¿Osea que eso de la equivalencia lo buscaste mal por usar una abreviación en desuso o lo inventaste también?
OHP es over head press por que es un ejercicio posta no un meme inútil como hacer lagartijas con una mano
>pero estoy motivado a no dejarlo esta vez,
¿y que cambiaste para que esta ves pase? 4 dias no es nada
0n te queremos ayudar pero tenes que madurar un poco

pendejos

¿esa mancha que tiene en la nalga es la famosa mancha mongolica que tienen los mestizos?

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agalloch

las manchas mogolicas se encuentran en todas las razas, simplemente estan mas presentes en unas que en otras.
Y no sabia que existian hasta que lo mencionaste.

anime daisuki

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no se, es como falta de disciplina y sentirme deprimido.

creo que dejar el tema de los juguitos me ha servido bastante, ya no me siento deprimido, ya tengo nuevas metas mas acsequibles.

desde que deje mi meta de los juguitos, estoy como con menos pasion por la vida, pero mas sereno, como que les estoy cogiendo el gusto al tema de leer.

me pasa lo mismo, como maximo he durado 2 meses ejercicio+comida sana

creo que ahora tambien ire enserio, imprimi una foto de mi cuerpo de la forma mas repugnante y la pegue en mi dormitorio

y siempre que quiera comer como un cerdo me acuerdo de la imagen

colombian semental on the loose

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Perturbador.

no existen

al principio uno falla, pero llega un momento en que uno recapacita y piensa que cambiar la vida se vuelve como una obsesion, como que ahora tenes ganas de vivir realmente y dejar de ser un perdedor.

es como el nofap, esta vez si estoy motivado a no perder esa mierda.

volve bien tarde a la noche y preguntale al pibe del salvador
> acsequibles
el próximo cervantes señores
igual obvio que espero que sea cierto y te vaya bien pero desde donde te veo estas peor que nunca con el denial y los círculos viciosos

Perturbator
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Si, mira:

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tiene un “”””””IQ de 130”””””” y escribe esa cagada de “acsequible” JSKSJSK

mm ta rika grax
kyte put0

el nofap ayuda en ese tema.
es como la primera batalla.

tenes que pensar en el ejercicio y cambio en la alimentación como algo para toda la vida. si no podes ponerte en esa mentalidad ni te molestes en empezar

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no sabia que accesible y asequible eran dos palabras diferentes.

QUE BELLO ATARDECER X DIOSSSS

0n qué medicamentos tomas?

Toma pildoras rojas con cloro.

Otro meme ¿esa es tu respuesta? 0n tenes que despertar
dle.rae.es/?id=3xzavas
bruh si queres escribir por lo menos usa la rae
hace rato que es de noche, paris es realmente africa

En que chapter estas en RDR?

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yo tambien cambiare eso, hagamos esta mierda
si es verdad, 3 meses sin quejarse es un tiempo prudente

esto

paliperidona.

el nofap ayuda con el tema, no es un meme.
el nofap ayuda con la motivacion.

digame licenciado

6
Creo que es el ultimo

Si vos lo decís..

Attached: you.webm (640x640, 2.81M)

si podes cambiar tu mentalidad el resto de las cosas vienen solas
la primera semana que te metas al gym te va a doler todo pero vale la pena
te lo juro que vale la pena

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Edicion Hilo Motivador

Yo estoy en 3. Querio ganar 100% del juego. Por eso estoy jugando muy despacito.

perros

la dopamina es la hormona de la motivacion, el nofap ayuda a normalizar esa mierda.

lo otro es cuestion de rutina.

vos sos july?

es que los primeros dias es facil aguantarlos, el problema esta seguir asi por meses, hay que tener una motivacion ejemplar

y si comes sano tienes que pensar en cosas como, como sustituiras los azucres y como añadir proteinas

Yo tambien. Pero despues chapter 4 no puedes hacer algunas misiones en el campamento y no los hice

animeyt.tv/ver/goblin-slayer-6-sub-espanol

che, el capitulo del goblino slayer.

este fuiste vos no kiudad autonoma de vuenos aires?

es una poronga el yanqui slayer
la gente lo mira nomas porque """"""trigerea normis""""""""

es entretenido.

no voy a buscar a hamlet en el anime.

Chit teist

para mi fue al reves
al principio no queria ir mas pero despues se me hizo habito y no quise dejar de hacerlo
con las comidas no tuve problema porque en mi casa no se comia frituras ni muchos azucares pero yo era gordo porque comia demasiado y no hacia nada

>la dopamina es la hormona de la motivacion, el nofap ayuda a normalizar esa mierda.
Lo unico que escucho es :
"Algo esta relacionado con algo asi que hacer algo que tenga que ver con ese algo va a causar algo positivo ¿pruebas? ninguna"
Estas indagando en neuro-psico-inmuno-endocrinologia con solo la educación primaria de un país de mierda.
Hay formas mas creíbles y comprobadas de autorregular la química cerebral y las hormonas como la buena alimentación, ser activo físicamente y tener interacciones sociales y relaciones interpersonales significativas.
Si soy yo, el otro ya se rindió.

0n btfo

imaginense pensar que vas a solucionar todos los problemas de tu vida por dejar de acogotarte el ganso

Gracias por los tips. Si no querio que voy a terminar chapter 3 muy pronto. Es muy comfy.

blog.cognifit.com/functions-of-dopamine-serve-you/

el nofap te normaliza la dopamina en el cerebro, por eso es que funciona.

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c llama efecto placebo

quién de ustedes son estos?

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el nofap es un meme de Jow Forums
lo que tenés que hacer es no mirar porno

HAJHAJHAJAHJAH gracias satanas necesitaba una buena carcajada

>no mirar porno
por qué?

Rate my napia

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el k tiene la πja mas grande

la paja de la imaginacion es un meme, vos notas la diferencia.

el porno es lo que tu cerebro quiere, no pajearse.

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porque te desvirtúa tu expectativa en una relación sexual

flaco hacerte la paja ocasionalmente no es lo mismo a tener un comportamiento adictivo y por mas que te mates a pajas todos los días no vas a bajarte los niveles de dopamina a niveles patológicos
>la paja esta mal por que la dopamina negritos
>pero el sexo esta bien por que es alfa ¿dopamina que es eso?
tu mente en memes
tengo una idea, ejercita humildad, reconoce que sos una persona de muy baja educación que no sabe todas las verdades de la vida y que puede hacer trampa/atajos para alcanzar todo lo que quiere.

Yo voy 12 dias sin tocarmela
mi record es 40
un dia llegue re contra ebrio y me masturbe haha

te jode el sistema de recompensa del cerebro.

es como preguntar porque dejar la heroina.

el sexo real no causa tanta dopamina como el porno.

>paja sin porno
no es lo mismo, es como comer comida cruda sin cocinar y sin sal y demas mierda.

>pero son memes
el cuck del porno señores.

sos judio july?

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fud analoyis

0n, tarde o temprano el cuerpo te va a pedir o que te masturbes, o que tengas sexo
el nofap es un placebo

yo

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0n es un genio
sabe de calistenia, neurociencia, composición, animación, programación, etc.

Nose si es noble o ingenuo que july gaste sus (You) tratando de ayudarlo

es otro mogolico como el pelado y entre mogolicos tienen que lamerse

ya les dije que no me quiero pajear, no siento la necesidad de pajearme.

mi cerebro quiere es pajearse viendo porno.

hay mucha diferencia entre paja, sexo y pajearse con porno.

Cual es el objetivo de Nofap? nunca masturbarse?

nos codeamos con el xeikspir de nuestros tiempos seniores

>el sexo real no causa tanta dopamina como el porno.
Fuente: nofap.org

Yo me pajeo con las nudes que me mandan, hacete coger 0n mogolico hijo de puta

ya ya ya diganle que sin la paja resolverá todos los problemas del mundo para que deje de hinchar las bolas un rato

dejar la adiccion al porno.

tu cerebro se normaliza y vives sin pensar en masturbarte.

fightthenewdrug.org/how-porn-affects-the-brain-like-a-drug/

Te masturbas por que estas solito y deprimido

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como sería "cope" en español?

algunos te diran que lo hacen para vencer su addiccion al porno otros por que te ayuda a tener mas confianza con la mujeres.
Los Jow Forums te diran que asi tienes mas test, mas motivacion.
Los ultraconservadores te diran que el unico lugar donde un hombre debe eyacular en dentro de la vagina de su esposa con el unico proposito de procear.
Supongo que es lo que tu quieres que sea.
A mi siempre me gusto probar mis limites, via ayuno, deprivacion de sueño, etc asi que por que no privarme de algo que disfruto tanto haha

>Fightthenewdrug
nunca mas le doy (you) a este boludo

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lidiar creo

>fuente: una página nofap totalmente subjetiva

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Se supone que si te pajeas tienes menos motivacion por esforzarte en proyectos largos y buscas ser recompensado rapidamente, al igual que te pajeas en 5 mins cuando quieras en vez de pasarte tiempo en una cita con una mina para follartela

0n mirá, si decis que queres terminar con tu adicción al porno, dejarlo de golpe no sirve
así no se terminan las adicciones, tenes que ir dejandolo de a poco o ser mas moderado

Dejalo que quiero ver su recaida y consecuente racionalizacion.

Tienes que dejar el porno 0n, yo te apoyo.

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hacer nofap hace que tu cerebro busque como conseguir minas, entonces te obliga a volverte fit y demas mierdas.

aqui tienen autistas, mierda de journals sobre el nofap:

tandfonline.com/eprint/EFkpTj6hqwhQ7CgXtrNJ/full#.Vaz-iqaTr8E
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3050060/

Yo veo porno desde los 12 años, y nunca he tenido ningún problema mental

" el no fap es una herramienta judia para minar la sexualidad masculina, la masturbacion no es solo saludable y natural sino vital para una mente/cuerpo saludable"
T. 0n en una semana

llevo desde hace un año intentando lograr triunfar con nofap.

dure un mes maximo, pero ahora estoy motivado a lograrlo.

solo tengo que durar otras dos semanas, despues es mas facil.

0n asi en buena honda lo que tu necesitas en UN PUTO TRABAJO lacra acaso no tienes verguenza? o la escondes detras de un falso sentido de superioridad intelectual?

legalmente no me pueden dar trabajos.

Pero no lo insulten no mamms.