Is muscle memory just a meme?

I used to be a beast in highschool, then stopped lifting for a few years. How quickly can I reclaim my aesthetics?

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I'm in love.

>t. basedboy

get a grip faggot

mfw musclebeast

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holy fuck they literally censored s o y?

am i getting absolutely kiked on this jewboard right now?

Onions

Onions

That isn't what muscle memory means. It refers to the brain's ability to remember repetitive motions.

It's not really muscle memory, just the muscle cells are atrophied from lack of stimulation.
As out workout and eat right you'll jump back to where you used to be in 3-6 months easy.
Just don't try too much to fast or you'll snap your shit up

Onions

Those cunts

Building muscle created new nuclei, that is never again destroyed but lifting again grows these nuclei back to its original state if the right stress is added

Muscle memory is real and it’s fast

onions

I'm okay with this

onions
basedboy
MODS = GODS
now we need to censor cope, everything ending with -let, and pretty much every nu/fit/ jargon trashing this board.

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Onions

Onions

Or you could just grow a pair of balls you cuck

Onions

Onions basedboy onions

Onions

Grow a pair? You think it's offending me?
That's not why brah. It's because underneath all of that, there are like no fitness related posts on this board anymore. It's kinda sad.
I'll start a thread relevant to the board and no one talks. It's all fucking memes now. Fuck you.

onions

Very quickly, I lifted for 2 years in high school then stopped for almost 4 years. After 6 months of training again I look "jacked" to normies at 85 kg 15% bf.

Onions basedboy basedmilk

It's real, i stopped working out for 3 years after HS and despite still looking great, i went from 80kg to 73kg with basically same bf%. Took me only 6 months to get back at 80 on a lean bulk.

It's used in both contexts

I don't remember my exact lifts, but I got to just under 1000lb PL total in around 9 months my first time around (hockey player, started off fairly strong).
Took ~2 years off, took a starting point total of around 700lb and made it back to where I was when I quit in under 2 months.
Muscle memory is very real and fucking amazing.

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basedlectin basedbean
onions el asesino de basedboy

basedmilk

onions basedboy basedmilk

I recall seeing a study on plebbit that asserted it was in fact, not a meme

basedmilk
onions milk
onions

Onions
Basedboy
Onions

onions
onions
activated almods
holocaust
jew
garlic
raw
based

>Muscle memory

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s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y

s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y B O Y s o y

Onions
Basedboy
Basedboi
Soiboi
Onions milk
Cuck
Onions
Based

Onions
Basedboy
Basedmilk
Onion

this

Yep, this board is no longer for me anymore. I hate censorship and conformity

Trump2020

Onions

Are the mods actually basedboys?

I remember when /b/ turned nigger into roody-poo and faggot into candy ass. That was funny, but this shit here is not based

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onions

onions basedboy onions boy
basedasauce

basedmilk
onions

onions boy

onions s o y basedboy s o y b o y

Onions
Basedboy
Onion
Cuck
Braphog

>it's only funny when I'm not the joke

onions
onions
onions

Manlet
Basedboy
Autist

basedboy onions basedboy

Onion
Basedaboy
Roastie

made for bbc

onions

Instead of censoring individual replies they should delete and ban all non fitness posts. Really every board should be one warning for off topic then a site wide permaban. That would be hilarious.

Facebook login? Fucking do it, imagine the reeeeee

onions

onions

Basedboy
Onions
Onions

Onions

onions s o y
basedboy s o y b o y

Oh my god her eyes

onions basedboy

Onions

onions

sѹ sѹbѹ soӯ soӯboӯ

>mfw she looks EXACTLY like my ex even down to the freckles

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onions basedboy

basedmilk onions milk

basedboy
manlet
dyel

onions

Onions

onions basedboy

onions

Onions fag desu

Onions

Lol they actually censored it what a bunch of fucking s o y boy cock sucking faggots

Onions

onions
basedboy

basedboy
onions nigger

onions
basedboy

nigger
onions
basedboy
faggot

onions basedboy

You guys are fucking with me
Onions
Basedboy

onions god

onions
basedboy
numale
bugman

BASEDBOY

onions
^me typing o n i o n s

nig nigs
nigger
niggers

so they didn't bother censoring onions

basedboy
onions

onions
basedoboy

nigger

niggers

onions
basedboy

And yes, muscle memory is real

Holy shit it's real

nigger
niggers

onions

this is lame

onions

onions

onions basedboy onions